Марафон «Шагомания. Сезон 2»

Привет, любитель постоянного движения!

Добро пожаловать на марафон «Шагомания. Сезон 2»!

Здесь мы будем устанавливать рекорды по шагам, заряжать друг друга на ЗОЖ и просто весело проводить время.

Откроем несколько секретов, как стать лидером в Шагомании: замени общественный транспорт на пешие прогулки, ходи в перерывах между парами, общайся в движении, совмещай шаги с делами, гуляй по красивым местам.

Помни, что твой пример - заразителен. Делись своими достижениями с окружающими, а лучше приглашай друзей ходить вместе.  

Еще один интересный факт: физическая активность не только помогает укрепить здоровье, но и стимулирует выработку «гормонов счастья».

Ну что, готов быть здоровым и счастливым? Тогда вставай и иди к нам в Шагоманию! По пути отслеживай свои шаги в приложении «‎РСВ». Мы верим в твой успех.