Дорогой дневник

#ведение_дневника
#самопознание
#нарративные_практики
#рефлексия
#психология
#партнерский_курс
#Издательство_МИФ

Дневник — это твой внутренний диалог, а не просто записи о делах. Это способ говорить с собой, чтобы лучше понять свои мысли. Курс от Издательства МИФ из 4 писем предложит полезные упражнения, которые помогут создавать новые привычки и сделать жизнь гармоничнее.

Начни путь к себе — попробуй сам вести дневник!

Формат обучения — онлайн.

Уровень
Для любого уровня
Длительность
8 часов
Чему научишься
  • вести личный дневник регулярно;
  • применять нарративные техники для самопознания;
  • решать проблемы и познавать себя через письменные практики;
  • находить идеи и силы через письменные размышления.
Поделиться в социальных сетях:
Похожие курсы
Организация писательского процесса
Организация писательского процесса
Писать это искусство, а организовать процесс написания настоящее мастерство. Этот курс от Издательства МИФ из 4 писем раскроет секреты продуктивной работы над текстом и поможет преодолеть типичные писательские трудности. Ты познакомишься с системой организации писательского труда, научишься структурировать идеи и информацию, создашь комфортное рабочее пространство и освоишь техники борьбы с творческим кризисом. В курсе объединены проверенные методики и практические инструменты, которые сделают процесс написания легким и вдохновляющим. Стань автором своей книги организуй творческий процесс как профессионал! Формат обучения онлайн.
Подробнее
Книжный компас
Книжный компас
Книга в руках это начало пути, а этот курс от Издательства МИФ поможет тебе читать осознанно. Он научит тебя глубже понимать текст, видеть скрытый смысл и саму суть истории. С этим навыком даже давно любимый сюжет раскроется по-новому. Ты узнаешь, как через истории разобраться в себе. В письмах курса будет предложено начинать работу с сюжетом: ты сможешь прочитывать главы вдумчиво и даже написать свои выводы, опираясь на личный опыт. Преврати чтение в зеркало своей души! Формат обучения онлайн.
Подробнее
Инвестиции: как? куда? зачем?
Инвестиции: как? куда? зачем?
Инвестиции это не сложно, а доступно каждому. Данный курс от Издательства МИФ разложит по полочкам основы инвестирования и научит принимать взвешенные финансовые решения. Ты познакомишься с базовыми принципами работы финансовых инструментов, узнаешь, как защитить свои сбережения от инфляции и найти баланс между риском и доходностью. В курсе разобран путь от первых шагов до разработки личного инвестиционного плана. Стремишься к финансовой независимости? Начни разбираться в инвестициях уже сегодня! Формат обучения онлайн.
Подробнее
Детские истерики: причины и как реагировать
Детские истерики: причины и как реагировать
Испытываешь трудности в общении с ребенком во время истерик? Не знаешь, как правильно реагировать и предотвратить подобные ситуации? Курс от Издательства МИФ поможет разобраться в причинах детских истерик и освоить эффективные стратегии поведения. Ты узнаешь, почему дети устраивают истерики, какие психологические механизмы за этим стоят и получишь практические инструменты для спокойного и конструктивного взаимодействия. Курс будет полезен родителям, которые хотят лучше понимать своего ребенка и выстраивать гармоничные отношения в семье. Формат обучения онлайн.
Подробнее
Быть автором: как это?
Быть автором: как это?
Каждый из нас автор своей жизни, но как превратить личные мысли в захватывающий текст? Юлия Баяндина, партнер и содиректор МИФа, раскроет секреты создания живых текстов и поможет обрести уверенность в писательском деле. Ты погрузишься в атмосферу творческого эксперимента, попробуешь разные форматы письма и найдешь свой уникальный голос. Курс построен на практических заданиях ты не просто узнаешь теорию, а сразу применишь ее на практике, создав собственный текст. Открой в себе писателя начни путь к авторству уже сегодня! Формат обучения онлайн.
Подробнее