Зачастую при трудоустройстве на ответственную должность, которая предполагает наличие высоких интеллектуальных умений, кандидатам необходимо выполнить IQ-тест. Но люди с отличными результатами IQ не всегда могут быстро сориентироваться в сложной задачи или качественно работать в режиме многозадачности. За это отвечает психофизиологический параметр. Это интеллектуальная лабильность — подвижность циклов в нервной и мышечной тканях. Поэтому сегодня в компаниях один из этапов приема на работу является прохождение теста на скорость мыслительных процессов.
Что означает интеллектуальная лабильность?
Лабильность в физиологии – это функциональная подвижность, циклы возбуждения в нервной и мышечной тканях с определенной скоростью. Лабильность напрямую зависит от природных способностей, а именно от состояния нервной системы. Чем больше скорость возбуждающих и тормозящих импульсов и сбалансированней процессы, тем лабильность будет лучше.
Интеллектуальная лабильность — это умение качественно работать в режиме многозадачности, переключаться от одного задания к другому и умение долго концентрировать внимание. Чем лабильность лучше, тем быстрее скорость и качество выполнения задачи.
Плюсы интеллектуальной лабильности:
- быстрая ориентация в разных задачах, умение работать в многозадачном режиме;
- быстрая обучаемость, быстрое восприятие новой информации;
- переключение внимания на другие задачи без потери качества;
- быстрое и качественное выполнение сложных заданий;
- способность воспринимать несколько требований в моменте.
Все эти преимущества бесспорно сделают ваше резюме более выигрышным по сравнению с другими соискателями, так как высокая интеллектуальная лабильность сильно увеличивает продуктивность работника. Сотрудники с отличной лабильностью быстрее вникают в новые обязанности, лучше выполняют задачи, и поэтому чаще достигают хороших результатов в карьере.
Как узнать уровень интеллектуальной лабильности?
Уровень интеллектуальной лабильности чаще всего проверяют с помощью методики С. Н. Костроминой, которая подойдет для тестирования специалистов, студентов или подростков. Это уникальный метод, который состоит из 40 вопросов (для взрослых), 20 (для подростков) и листа ответов, расчерченных на квадраты.
Инструкция для прохождения теста: рядом с номером вопроса стоит номер нужного квадрата, в который необходимо поставить правильный ответ. На каждый вопрос выделяется максимум 4 секунды.
Ключи к тесту: от 1 до 4 неправильных ответов — у вас отличная интеллектуальная лабильность; 5-9 неверных ответов — у вас хороший средний уровень; 10-14 ответов — ваша лабильность чуть ниже среднего; больше 15 — низкая лабильность, но это не значит, что вы не сможете справиться со сложными задачами, просто вам понадобиться больше времени для их решения.
Тест на лабильность не подойдет для младших школьников, потому что в этом возрасте нервные психические процессы до конца не развиты, чтобы их корректно оценивать.
Как прокачать интеллектуальную лабильность?
Интеллектуальную лабильность прокачать нельзя, так как это природная способность и искусственно развить особенности нервной системы невозможно. Но не стоит расстраиваться, ведь можно прокачать дополнительные навыки, которыми обладают люди с отличной интеллектуальной лабильностью.
Научитесь справляться со стрессами, чтобы лучше и качественнее работать в режиме многозадачности. Узнаете, как работать с эмоциональным выгоранием. Что делать в условиях цейтнота и как выходить из стресса во время общения с клиентами или начальством. Как определить причины появления стресса и своевременно устранять их.
Узнайте эффективные техники самообразования, чтобы увеличить скорость восприятия новой информации. Ведь мир меняется быстрее нас. Поэтому необходимо быть в курсе всех трендов, оставаться всегда на плаву и не утонуть в море информации.
Научитесь правильно формулировать цели и задачи, чтобы не запутаться в бесконечном потоке дел. Именно правильная постановка цели — это первый шаг к реализации. Существуют эффективные техники, с помощью которых можно легко ставить цели и реализовывать план действий.
На платформе «Россия — страна возможностей» размещены более 100 бесплатных онлайн-курсов по маркетингу, личностному росту, финансам, менеджменту и другие. Прокачайте свой мозг по полной, сделайте качественный скачок в карьере или бизнесе. Используйте свободное время с пользой!
