Мы живем в мире, где искусственный интеллект плавно входит в нашу жизнь, а роботы уже давно помогают людям не только…
ПодробнееПсихологический разбор
«Стоп стресс!»: 5 способов укрепить эмоциональную стойкость
Все реагируют на стресс по-разному: одни теряют самообладание и не могут сосредоточиться, а другие сохраняют хладнокровие даже в самых трудных…
Подробнее5 простых способов забыть о стрессе и расслабиться за пару минут
Правильно отдыхать и расслабляться важно. Среди преимуществ — снижение частоты сердечных сокращений, артериального давления, улучшение сна и пищеварения. Для того…
ПодробнееРазбуди в себе чемпиона: 5 установок для повышения самооценки
Самооценка — это то, как мы оцениваем себя и свои способности. Низкая самооценка может создавать ощущение беспомощности, нерешительности и растерянности….
Подробнее«На вкус и цвет»: нейромаркетинг покоряет сердца покупателей
Когда товар стоит 990 рублей, а не 1 000, человеку легче принять решение о покупке. А все потому, что продукт…
ПодробнееЖизнь в ритме успеха: как совмещать работу, учебу и увлечения
Преуспевать на работе, регулярно обучаться и вести активную жизнь действительно непросто, но вполне возможно, если грамотно спланировать свой день. Рассказываем…
ПодробнееОдно дело за раз: почему многозадачность — это миф
Когда человек пытается делать два дела одновременно, то он постоянно переключается между ними, иногда даже не замечая этого. Наш мозг…
ПодробнееНепрекращающийся цикл сомнений: 5 типов людей с синдромом самозванца
«Мне просто повезло» — фраза, которую можно услышать от людей, достигших больших успехов в жизни. Для них это становится проблемой….
Подробнее5 стадий принятия неизбежного — известные психологические теории
Люди используют разные способы, чтобы справляться с трудными обстоятельствами. Один из методов — прохождение следующих этапов: отрицание, гнев, торг, депрессия…
ПодробнееТеория об акцентуациях характера: изучаем целевую аудиторию
На всех курсах, вебинарах и в учебниках уделяется большое внимание работе с целевой аудиторией. Ведь сложно заинтересовать людей, если вы…
ПодробнееОпять конфликт на работе — 5 стратегий разрешения споров
Согласно опросу, более 50% специалистов сталкивались с конфликтами на работе. Умение выявлять споры и эффективно их разрешать — важнейший навык…
Подробнее