Определите свои интересы, вспомните детские мечты и достижения, попросите оценку у близких людей, попробуйте новые занятия — эти упражнения помогут узнать себя лучше и открыть таланты. Рассказываем подробнее про каждый способ.
Увлечения
Подумайте, чем вам нравится заниматься в повседневной жизни. На протяжении недели выписывайте, что вы делаете, и помечайте те занятия, которые приносят удовольствие и наполняют вас энергией. Даже если вам нравится, например, готовить разные блюда, но вы считаете, что у вас нет таланта, не спешите бросать это дело. Навыки можно развить со временем, а интерес — лучшая мотивация.
Детские мечты
Детские увлечения и любимые игры часто связаны с нашими способностями и талантами. Дети умеют фантазировать, они не ставят цели и не ограничивают себя в своих желаниях. Вспомните все, чем вы любили заниматься, — игры, путешествия, интерес к животным и растениям, рисование, шитье. Скорее всего, эти воспоминания помогут распознать ваши скрытые таланты.
Оценка близких людей
Иногда свои сильные стороны мы можем не замечать, зато близкие могут выявить неочевидные навыки. Ведь способности бывают не только к пению или рисованию. Например, вы умеете хорошо шутить, выслушать человека и помочь ему советом, сплотить коллектив. Все эти умения могут быть для вас, как нечто саморазумеющееся, поэтому вы не обращаете на них внимание. Спросите напрямую у друзей и родственников, какие у вас сильные стороны, какие таланты вам нужно развить, в чем ваша уникальность.
Новые области
Возможно, что вы еще не занимались тем делом, талант к которому у вас развит. Для этого нужно изучать новые предметы и науки, экспериментировать с хобби и творческими занятиями, смотреть тематические фильмы, вебинары, слушать подкасты, читать статьи из разных сфер деятельности. Затем подумайте, как вы можете реализовать себя в этом.
Рекомендуем посмотреть бесплатные онлайн-курсы на платформе «Россия — страна возможностей», темы самые разные, от финансовой грамотности, эмоционального интеллекта до основ машинного обучения и виртуальной реальности. Вероятно, после просмотра курсов вы обнаружите свои уникальные способности и сможете их развить.
Результаты
Проанализируйте свои достижения за всю жизнь, в чем вам удавалось достичь успеха. Это могут быть школьные олимпиады, творческие конкурсы, победы в спорте. Именно наши сильные навыки позволяют добиться больших результатов. Подумайте, какие именно способности помогли вам преуспеть в конкретном деле.
Резюмируем: не бойтесь заниматься тем делом, которое вас привлекает, даже если вам не хватает навыков. Помните, что всему можно обучиться. Проанализируйте свои достижения и детские мечты, начните развивать забытые таланты. Никогда не помешает взгляд со стороны, попросите обратную связь у своих знакомых. Не переставайте развиваться и изучать что-то новое, это ключ к открытию скрытых талантов.
