Содержание статьи
В мире столько увлекательных и полезных книг, которые так хочется прочитать, но не хватает времени и сил. Вы начинаете читать книгу и не заканчиваете ее, она лежит долгие месяцы на полке. И ваш список только увеличивается вместо того, чтобы уменьшаться. Поэтому делимся с вами необычными лайфхаками, которые помогут преодолеть барьер в чтении и насладиться лучшими книгами за короткий срок.
1. Выделите в графике время для чтения книги
Выделите один час перед сном для чтения книги, так вы сможете осилить книгу, состоящую из 300 страниц, за неделю. В среднем человек за минуту может прочитать 200-300 слов, исходя из этого рассчитайте, сколько времени займет у вас вся книга. Такой арифметический подход помогает преодолеть барьер и начать читать новую книгу.
2. Сделайте чтение привычкой
Это известное всем правило, о котором постоянно говорят, но им не стоит пренебрегать. Сделайте чтение книги такой же привычкой, как просмотр ленты в Instagram. Для этого придумайте триггер, после которого вы начнете читать книгу. Например, утром за чашкой кофе или перед сном, когда ложитесь в постель. Положите книгу рядом, на видное место, чтобы не забывать читать.
3. Уберите подальше телефон
Постоянные уведомления из соцсетей, сообщения из мессенджеров, звонки — это все только отвлекает вас от чтения, и ваши мысли будут заняты работой или чем-то другим. Вы потеряете концентрацию, вследствие чего книга может стать вам не интересна. Поэтому отложите телефон и насладитесь по полной сюжетом.
4. Примените небольшую хитрость
Многим людям тяжело сразу выделить час и прочитать 50 страниц, поэтому начните внедрять эту привычку постепенно. Читайте по 10-20 страниц, так ваш мозг не заметит дополнительной нагрузки. Можно поделить 50 страниц на несколько подходов, например, утром прочитать 20 страниц и перед сном остальные 30 страниц. В общем читайте в удовольствие, так вы быстрее привыкните и войдете во вкус.
5. Не ищите оправданий
Если вы считаете, что у вас совсем нет времени, график перегружен, то детально просмотрите ваши вечера после работы. Что вы обычно делаете? Лежите и листаете ленту в соцсетях, смотрите видео в YouTube, читаете различные статьи или новости. Конечно, это может быть полезный контент, но комплексных и качественных знаний вы не получите. Поэтому пересмотрите свой график и замените одно приятное дело на другое. А если вам сложно распределить время или вы этого еще никогда не делали, то посмотрите онлайн-курс «Тайм-менеджмент»
6. Читайте сразу две книги
Существует устойчивое мнение, что нужно обязательно сосредоточиться на одной книге и дочитать ее до конца, а только потом начинать следующую. Но на практике это правило не имеет никакой пользы. Поэтому смело читайте несколько книг одновременно из своего личного топа, чтобы желание и запал не пропадали. Главное, вы должны определить четко время для каждой книги, например, утром хорошо воспринимается информация, поэтому лучше читать обучающие книги, вечером подойдет художественная литература.
