Как развить эмоциональный интеллект: 3 бесплатных курса

как развить эмоциональный интеллект

По данным Talent Smart, специалисты с развитым эмоциональным интеллектом добиваются быстрее поставленных целей, чем люди с высоким IQ. Они отличаются легкостью, стрессоустойчивостью, общительностью и энергичностью. Эмоциональный интеллект помогает им лучше понять собеседника, наладить контакт и избежать конфликтных ситуаций, а также управлять собственными эмоциями и настроением. Мы подобрали 3 бесплатных курса от цифровой платформы «Россия — страна возможностей», с помощью которых вы сможете разобраться, что такое эмоциональный интеллект и как его прокачать.

«Эмоциональный интеллект»

Всего за 45 минут вы узнаете, что означает понятие «эмоциональный интеллект», чем он полезен для жизни, сможете определить, насколько развита у вас эта способность и применить действенные техники на практике. Если вы впервые слышите о данном навыке — изучите вводный курс по ссылке.

Пройдите онлайн-курсы бесплатно и откройте для себя новые возможности Начать изучение

«Эмоциональный интеллект — навык будущего»

Научитесь контролировать эмоции, чтобы лучше понимать людей и принимать правильные решения. Посмотрите онлайн-тренинг с Еленой Хлевной, кандидатом психологических наук и координатором международной организации по эмоциональному интеллекту (ISEI) в России. Елена рассказала о необходимости развития данной способности не только на работе, но и в обычной жизни, объяснила, как применить эмоции для принятия решений и как тренировать эмоциональные реакции. Переходите по ссылке.

«Эмоциональный интеллект: как развивать и использовать в карьере»

Эмоциональный интеллект необходим и руководителю, и менеджеру среднего звена, и рядовому сотруднику. Если вы хотите углубить свои знания, узнать историю развития эмоционального интеллекта и понять, как работают изнутри эмоции, чувства, настроение и как применить их в карьере — пройдите онлайн-курс по ссылке.

Все курсы бесплатные и доступны каждому желающему. Для того чтобы начать обучение — зарегистрируйтесь по ссылке на цифровой платформе «Россия — страна возможностей». Через 1 минуту вам откроется доступ не только к онлайн-курсам, но и каталогу профессий и компетенций, конкурсам и проектам.

Также вы можете пройти бесплатный тест «Эмоциональный интеллект», чтобы проверить, насколько развит ваш EQ.

Используйте возможности по максимуму — подпишитесь на наши аккаунты в соцсетях Вконтакте, Телеграм, Инстаграм, Фейсбук и Одноклассники.

Поделиться в социальных сетях
xyu

Вам может быть интересно

Бесплатно
Виртуальная реальность
Виртуальная реальность

Узнайте принципы работы виртуальной реальности. Разберетесь, чем отличается виртуальная реальность от дополненной. Сколько чувств сейчас задействовано в VR.

Бесплатно
Выйдите за рамки инновации и креативность в бизнесе
Выйдите за рамки: инновации и креативность в бизнесе

Из онлайн-курса вы узнаете практические примеры по внедрению элементов креативности в бизнес. Научитесь развивать инновационное мышления. После обучения сможете применить…

Бесплатно
Интернет вещей
Интернет вещей

Из онлайн-курса вы узнаете, как работает концепция интернет вещей. Где впервые возникла технология «интернет вещей». Какая экономическая выгода от использования…

Бесплатно
клиентоориентированность
Клиентоориентированность

Существуют специальные тренинги, упражнения и технологии, позволяющие быстро обучить сотрудников клиентоориентированности, и получить рекордные результаты в короткие сроки.

Бесплатно
Основы лидерства
Основы лидерства

Узнайте за 10 минут, как развить лидерское мышление. После прохождения онлайн-курса вы сможете применить действенные техники и стратегии развития лидерских…

Бесплатно
Управление изменениями
Управление изменениями

Цель данного онлайн-курса – познакомить слушателя с разными подходами, предоставить ключевые фундаментальные знания, содействовать в структурировании навыков управления изменениями (change…

Бесплатно
Прокачай свою карьеру
Прокачай свою карьеру

Научитесь управлять информацией в свою пользу. Узнайте, как следить за трендами и использовать экспертное мнение. Почему важно посещать конференции и…

Бесплатно
Управление проектами (для подростков)
Управление проектами (для подростков)

Из онлайн-курса вы узнаете, как найти идею и превратить ее в цель. Как самому спланировать развитие проекта. Разберетесь, что делать,…