С чего начать, чтобы развить креативность

креативность

Научиться креативности могут все — и инженер-строитель, и системный администратор, и дизайнер. Этот навык считается одним из востребованных практически во всех сферах деятельности. Например, в бизнесе — это умение придумать идею и монетизировать ее, в преподавании — разработать новый метод обучения, в науке — изобретать уникальные устройства. Давайте разберемся, как определить уровень креативности и начать развивать этот навык.

Упражнения для развития креативности

Если ваш уровень ниже среднего или средний, это значит, что вам необходимо прокачать три составляющие креативности — беглость, гибкость и оригинальность.

Беглость — это то, сколько идей вы можете придумать за определенное время. Чем больше, тем лучше у вас развита креативность. Для улучшения беглости нужно ежедневно придумывать от 20 до 50 идей для решения одной задачи. Эти задачи могут быть взяты из вашей работы или личной жизни.

Гибкость — умение внедрить одну идею в разные сферы. Например, есть белый лист и вы сделали из него кораблик и конверт, у вас получилось оригами (предмет искусства) и вещь, которую можно использовать в быту. Чтобы развить гибкость, поиграйте в ассоциации. Выделите любое слово, например, «материал» и придумайте как можно больше ассоциаций — книга, керамика, ткань.

Оригинальность — нешаблонные решения. Чем больше нестандартных вещей вы сможете сделать из листа белой бумаги, тем лучше развито у вас креативное мышление. Вот полезное упражнение: придумайте два несочетаемых слова, например, автомобиль и тетрадь, соедините эти два слова, чтобы у вас получился один предмет или понятие. Это может быть тетрадь в форме машины.

Пройдите онлайн-курсы бесплатно и откройте для себя новые возможности Начать изучение

Методы для создания креативных идей

Если упражнения позволяют прокачать навык и улучшить мыслительный процесс, то методики помогают разработать оптимальное решение непосредственно в работе.

Латеральное мышление — методология, созданная Эдвардом де Боно. Суть заключается в том, чтобы разорвать привычный шаблон известной уже идеи и сгенерировать как можно больше абсурдных предложений, затем адаптировать эти предложения под задачу и создать логичную концепцию, которую можно применить в жизни.

ТРИЗ — техника по быстрому поиску идей, которую придумал советский инженер Генрих Альтшуллер. Чтобы найти решение, нужно изучить проблему, выделить противоречия и предложить эффективный вариант с меньшими затратами. Например, автобус должен быть коротким, чтобы легко проезжать на поворотах, но не должен быть маленьким, чтобы туда помещалось много людей, — это и будет проблема, которую необходимо разрешить. Оптимальное решение — автобус с гармошкой или двухэтажный автобус.

Креативность — это навык, требующий постоянной практики. Не останавливайтесь на достигнутом, регулярно выполняйте простые упражнения, изучайте и применяйте разные методики в работе и личной жизни, и тогда результат не заставит вас долго ждать.

Читайте нас в Telegram - stranavozmojnostey Поделиться в социальных сетях

Вам может быть интересно

Бесплатно
Коммуникация в цифровой среде

Данный курс позволит вам развить и вывести свою цифровую коммуникативную грамотность на новый уровень

Бесплатно
Профразвитие: выйди на стажировку мечты

Проект «Профразвитие» и этот курс ускорят твой путь к успешной карьере! Пройди все этапы от выбора стажировки до подготовки к…

Бесплатно
Ориентация на результат

Курс раскрывает содержание компетенции «Ориентация на результат» с точки зрения фундаментальных особенностей восприятия человеком окружающего мира и построения на его…

Бесплатно
Планирование и организация

Содержание образовательного курса позволит студентам получить представление о современных технологиях планирования и организации деятельности

Бесплатно
Трендвотчинг: работа с трендами

Образовательный курс «Трендвотчинг: работа с трендами» — это курс для тех, кто хочет развить инновационное мышление и стратегическое планирование

Бесплатно
Навыки эффективного обучения

Курс направлен на развитие навыков эффективного обучения

Бесплатно
Эмоциональное выгорание

Образовательный курс «Эмоциональное выгорание» поможет сформировать систему знаний об эмоциональном выгорании в профессиональной среде, способах его распознавания, профилактирования и проработки на…